想避免不育症要注意哪些事情

　　想避免不育症要注意哪些事情？不少原因会引发男性不育症，有一些是因为疾病引起的，还有很多患者是因为平时的生活习惯不好引起的，想要远离不育症，就需要注意多预防，而这些预防措施需要从日常就做起，那么，想要预防不育症，具体该怎么做呢?下面就介绍一下。

　　想避免不育症要注意哪些事情？想要远离不育症，首先需要做到洁身自好，现在的人虽然开放了很多，但是对性方面也存在乱来的情况，而这种胡乱不负责任的私生活，很容易感染一些性病和传染病，尤其是有婚外性行为和一夜情的人，很容易患上淋病和梅毒，还有生殖器疱疹以及艾滋病这些性病，而影响到男性的生殖健康，所以想要避免不育，一定要注意这方面。

　　平时不要挑食偏食，男性在饮食方面需要多注意，精子的生成发育都是需要足够的营养补充的，精氨酸是精子所需要的重要营养，而维生素B12和C都对精子生成有利，并能够保护精子不受伤害，所以需要大家注意补充营养，不要偏食和挑食导致营养不均衡。

　　抽烟喝酒这些不良习惯要避免，想要让精子质量好，就需要注意了，从备孕的时候开始，养成好的生活习惯很重要，而抽烟喝酒这些不良习惯对男性生殖健康很不利。

　　想避免不育症要注意哪些事情？如果备孕，最好不要用药，不只是女性要禁止服药，男性也需要注意，因为很多药物都会影响到精子质量，包括吗啡和灭滴灵，以及红橄素和苯丙胺这些药物，都最好不要吃，如果男性不慎服用，在同房后女性就算怀孕也容易致畸胎。还有丝裂霉素和雌激素，以及利血平这药物会降低精子质量，因此处于备孕期的男女都不要滥用药物。