睾丸异常带来的不孕如何预防

　　睾丸异常是男性比较容易患的一个疾病，患者的患病原因大多数都是因为在日常生活中没有注意一些生活细节，长期的有一个错误的生活习惯就造成患者患上了睾丸异常。睾丸异常对于男性的影响是非常大的，其中最常见的影响就是容易造成患者出现不育的情况，很多患者在发现自己不育了之后才后悔，那么对于正常的男性应该要如何才能做好预防睾丸异常呢？

　　男性在生活中应该时常检查自己的睾丸，一般正常的男性两个睾丸都是一样大的，所以如果出现睾丸大小不一样了之后患者就要注意了，同时正常的睾丸是光滑结实的，所以在日常的生活中男性可以直接通过观察自己睾丸的大小形状来判断睾丸是否出现了异常，如果出现异常就要马上接受治疗，以免耽误病情治疗。

　　男性在生活或者工作中不要长时间的久坐，久坐最容易给男性的阴部带来压迫，直接就影响到患者的睾丸，同时患者还会伴随着一些炎症出现，所以男性坐了一段时间了之后要站起来走动走动。

　　男性在工作中总是少不了应酬，免不了要吃一些油腻刺激性的食物，还要饮酒，食物里面的某些成分以及酒精都会影响到男性睾丸的激素，从而降低生育的能力，所以为了预防睾丸异常的出现，男性的饮食要规律，减少食用高脂肪的食物，同时还要少饮酒。