少洗桑拿可以预防男性不育吗

　　少洗桑拿可以预防男性不育吗

　　少洗桑拿可以预防男性不育吗　　生儿育女对于我们来说不仅仅是生命的延续，更重要的是家庭的凝聚剂。但是在我们的周围不孕不育的人越来越多，这对他们的身体和心理造成了双重的伤害，不孕不育会导致家庭矛盾不断的增多，严重的甚至会导致婚姻的破裂。下面我们来看一下少洗桑拿可以预防男性不育吗？

　　少洗桑拿可以预防男性不育吗　　导致男性不育的病因有很多：少精弱精、前列腺炎症以及生殖系统病变等都会导致疾病的发生。需要注意的是，精子的生成需要一定的温度环境，当温度过高的时候会影响精子的活力与质量，容易导致死精，男性孕育的几率会下降，严重的患者甚至会导致男性不育。

　　男性在生活中要做好不育症的预防，身体过于肥胖的人腹股沟的温度会很高，会影响精子的成长，男性在生活中要将体重控制在正常的范围内；男性要适当的进行体育锻炼，锻炼的强度以及锻炼的项目要根据自己的身体情况做选择，不可过量运动，以免导致睾丸内部温度升高，对于精子不利；需要注意的是，经常去桑拿房或者是蒸汽浴室的人对孕育也是不利的，那里的高温会直接伤害到精子，对精子的成长造成一定的阻碍，男性蒸桑拿的时候要控制好次数，以免对身体不利。

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