哪些坏习惯会导致男性不育

　　哪些坏习惯会导致男性不育？不育是男性很常见的一种疾病，近年来男性得不育的几率越来越大，对男性的身体健康造成了很大的威胁，对于家庭的稳定也是不利的，很多人对男性不育不了解，下面我们来看一下哪些坏习惯会导致男性不育？

　　导致男性不育的坏习惯有很多，一些男性在生活中喜欢骑赛车，赛车车体十分的特殊，车把的高度低于车座，这些男性在骑车的时候会使得身体向前倾斜，生殖器会处于被压迫的状态，长时间处于压迫的状态，会使得生殖器出现水肿发炎，这会使得睾丸部位温度过高，对于生精能力也是不利的，严重的甚至会导致男性不育。

　　一些男性在生活中喜欢穿紧身的牛仔裤，过于紧身的牛仔裤会使得睾丸的温度比较高，正常睾丸生长的温度是低于体温2到3度，如果睾丸长期处于这种高温状态，会使得精子的产量减少，精子的质量下降，不利于男性的孕育。

　　科学的饮食对男性也有重要的意义，男性为身体补充锌元素可以增强精子的活力，避免精子过早地解体，男性在生活中如果缺乏锌元素，会使得精子的质量下降，降低孕育的可能，男性在生活中一定要适当的为身体补充含有锌元素或者是钙质的食物，就能够增强精子的活性，提高受孕率。

　　哪些坏习惯会导致男性不育？一些男性在洗澡的时候喜欢水温比较高，这对于男性的身体健康也是不利，会影响睾丸正常的生精，男性平常洗澡的时候一定要选择适中的水温，更好的保证身体的生殖能力。