生活中如何预防不育

　　生活中如何预防不育？在我们周围有很多男性都出现了不育的困扰，这种疾病对男性的身体和心理造成双重的打击，我们在生活中一定要做好预防的工作。下面我们来看一下生活中如何预防不育？

　　男性不育在生活中是可以预防的，一些身体病变如腮腺炎或者是性传播疾病，都会导致男性不育，男性在生活中一定要做好身体卫生清洁的工作，同时还需要按时接种疫苗，减少得传染病的可能，保证男性的生殖能力。

　　男性在生活中一定要了解一定的性常识，要时刻的关注自己的生殖器，如果出现生殖器肿大疼痛的情况，这都是异常的，一定要重视起来，及时的检查，及时的治疗。睾丸对于男性的生育有着重要的作用，睾丸是产生精子的部位，睾丸生精对温度有严格的要求，一般是低于体温1到2度，男性在生活中一定要避免频繁地洗热水澡或者是穿紧身的牛仔裤，以免睾丸温度过高，降低生精的可能。

　　人们在结婚之前一定要重视婚前体检，通过检查确定自己身体的健康情况，如果存在健康问题，一定要及时的发现及时的治疗。在孕育之前还需要做好孕前体检，让身体处于最健康的状态，这是对自己也是对他负责的表现。

　　生活中如何预防不育？男性在生活中还是要养成良好的生活习惯，在饮食上均衡地为身体补充营养，一些辛辣的油腻的食物要避免，不良的生活嗜好如吸烟酗酒，对于男性的身体健康都是不利的，我们都要避免，更好的保证男性生育的能力。