揭秘：男人太胖精子质量一定不好吗？

　　在民间有这样一个说法，过于肥胖的男性，他们的精子质量不佳，精液精子异常现象非常多，极大的影响到他们的正常生育问题，真的是这样吗？医生对此进行分析，说明了这个说法其实还存在一定的依据：腰围大、身材肥胖的男性，他们分泌精子的质量是会低于瘦一些的男性朋友。

　　为何这样说呢？我们不能说肥胖男性的精液精子异常之后，一定无法健康生育。但他们的生育问题确实受到了影响，对于男性朋友而言，他们体内精子的生成，一定需要各种营养物质搭配齐全之后，才能完整的生产出来，其中蛋白质、糖类、睾酮、还有其他营养物质一一不可缺乏，其中睾酮是必不可少的一个因素。

　　睾酮的分泌，会随着人体的血液进行流动，如果肥胖人群体内的睾酮的体积则比瘦小的人更大，当流动范围变大了之后，睾酮的浓度也会受到影响，对于精子精液分泌来说是不利的。可见肥胖男士与正常身材男性之间，还是存在区别的。

　　精液精子异常的发生，严重的破坏了男性的正常幸福，加上睾丸内部温度也需要维持在一个正常情况下，才能促进精子精液的分泌，而肥胖的男性脂肪比较多，体内散发的热量比较高，导致了阴囊部位的温度比较高，而直接影响了睾丸的温度，导致了精液精子异常症状发生，如何才能吃出健康的精子呢？

　　建议男性最好远离烟酒，多吃一些健康、养生的食物，蔬菜水果这些都是日常必需的，注重生活细节，才能养出健康体质。