女性患习惯性流产该如何预防 女性患习惯性流产吃什么好

　　流产对于女人来说打击是相当大的,如果患上了习惯性流产无疑是雪上加霜,所以许多习惯性流产患者都会问,女性患习惯性流产该如何预防？女性患习惯性流产吃什么好？下面北京仁德医院医生给大家一一介绍：

　　医生指出,对于习惯性流产市患者第时间到进行保胎现在还是根据情况选择适合自己的科学方法,选择适合的方法并对症治疗进行有效预防习惯性流产的发生.在治疗的同时,习惯性流产不孕一定要注意以下事项:

　　1、孕妇在流产后切忌恼怒、担忧或受到惊吓,丈夫应多安抚,但不要在短期内有性生活.

　　2、再次怀孕时要禁重体力劳动,尤其避免屏气、提举重物、用力大便,使腹内压增高而发生流产;忌大温大补;妊娠早期禁止接触X线、超声波、放射性同位素,绝对避免用此类设备对腹部进行检查,以防胎儿发生畸形而流产.

　　3、孕妇应尽量避免到流行性感冒、伤寒、肺炎等流行病区活动,也不应去人群拥挤的公共场所,以减少受感染机会;不要主动或被动吸烟;不接触宠物;不吸入煤气.

　　女性患习惯性流产可以多吃以下食物:

　　1、动物内脏:这类食品中含有较多量的胆固醇,其中,约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素,习惯性流产患者适当食用这类食物,对增强性功能有一定作用.

　　2、富锌食物:植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;动物性食物中,以牡蛎含锌为丰富,此外,蛋类、羊排、牛肉、鸡肝、猪肉等含锌也较多3、还要多吃富含蛋白质、维生素的食品:如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等食物,习惯性流产患者应该多吃.

　　4、富含精氨酸的食物:据研究证实,精氨酸是精子形成的必需成分,并且能够增强精子的活动能力,对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用.如鳝鱼、章鱼、木松鱼、海参、墨鱼、芝麻、花生仁、核桃等.

　　女性患习惯性流产该如何预防？女性患习惯性流产吃什么好？小提示：习惯性流产这是导致女性不孕的疾病之一，那么一旦出现该病请及时的去正规医院检查和治疗，只有这样，您才不会一次次的失望，很快就会有宝宝了。