白带异常的女士平时怎么做好护理

　　白带异常的女士平时怎么做好护理？女性的身体发育到成熟阶段之后，阴道自然就会有白带分泌出来，这是很正常的事，身体没有毛病的女性也会有白带，只是白带是没有异味的，而且量也不多，一般是白色或是透明的，不过当女性不注意卫生或是有了性生活之后，可能妇科炎症就会找上门来，这个时间往往白带就会变得异常，会有异味，量和颜色都会发生改变，所以女性要经常观察自己的白带，一旦发生变化了，就要去做检查和治疗了，除此之外还需要在家里做好护理，这是十分有必要的。那么，白带异常的女士平时怎么做好护理呢？下面我们就来简单的介绍一下。

　　第一，一定要注意卫生：女性平时总是有很多特殊的日子的，比如说生理期来月经的时候，会有经血流出，这个时间是必须要搞好个人卫生的，另外，女人还要怀孕，生孩子，坐月子，这些特别时期都是需要格外注意阴部卫生的，而在平时，女性还要有性生活，这时也是需要特别做好阴部清洁的，所以说卫生对于女性私处健康来说是特别重要的，如果白带有异常，那么私处卫生一定要搞好。

　　第二，一定要注意饮食：当女性发生白带异常的情况时，一般体内都有湿热，这个时候饮食上需要以清淡的为主，不要再进食热性的食物，避免辛辣刺激性的食物，多吃些有营养的蔬菜和水果，也可以吃一些药食同源的东西，比如说莲子或是山药、冬瓜之类的，对于身体是有好处的。

　　第三，要注意增强体质：当女性的免疫力差的时候，往往一些小毛病就会找上门来，所以说如果有白带异常的女性，除了要治疗之外，平时也得注意加强锻炼，提高身体素质，这样才能避免发生疾病。

　　白带异常的女士平时怎么做好护理？在平常日子里，女性最好不用护垫，只需要每天做好卫生就可以了，内裤也不要只选好看的，一定要会选择面料，纯棉质地的对于身体健康才有利。