卵巢囊肿的日常注意

　　卵巢囊肿是一种非常常见的妇科疾病，在卵巢囊肿中又以巧克力囊肿最为多见。患上这种 囊肿的女性是比较难受孕的，一般是因为囊肿堵塞到卵巢所引起的，引起卵巢功能的降低，卵子的质量也是会受到很大的影响的。如果囊肿遗精堵塞到输卵管的话，即便是有卵子的生成，卵子也是没有办法生成，这样的话就会导致女性出现不孕的现象的。下面就为大家介绍一下卵巢囊肿在日常生活中要如何护理；

　　1女性可以多参加一些户外的运动，养成良好的习惯是可以有效的帮助治疗卵巢囊肿的。

　　2在平时一定要避免精神的高度紧张，保持乐观向上的情绪以及充足的睡眠。

　　3患有卵巢巧克力囊肿的患者在患病期间，尽量减少排卵的次数，提高自身的免疫力以及抗病的能力。

　　4患有卵巢囊肿的患者一定要在日常生活中吃一些清淡的饮食，饮食中要富含有充足的营养，避免偏食以及挑食的出现，最好要避免吃辛辣刺激以及海产品。

　　5患有卵巢囊肿的女性在日常生活中可以多吃一些牛奶，新鲜的蔬菜以及水果，山药，瘦肉，鸡蛋，花生等食物的。

　　6患有卵巢囊肿的女性一定要积极有效的进行治疗，避免影响到身体的健康以及生育的问题的。