远离附件炎的方法

发布时间：2014-10-16 20:39 已有195人浏览

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　　附件炎症是一种非常常见的妇科疾病，是会引起女性出现月经不调，痛经以及不孕的现象出现的，对女性的身体危害是比较大的。下面就为大家介绍一下附件炎症的预防方法有哪些；

　　1女性在每年最好是接受1次以上的妇科体检，如果出现白带异常以及痛经的现象，要及时的到医院接受检查和治疗。

　　2存在有输卵管的炎症，盆腔腹膜的炎症一定要彻底的进行检查和治疗。

　　3在平时的生活中一定要做好有效的避孕，降低人流的次数，这样可以有效的预防器械对生殖道所造成的感染以及伤害。

　　4需要人流，上放环的时候一定要到正规的医院，避免因为消毒不严格多导致的认为的感染出现。

　　5多参加一些户外的运动，保持良好的心理状态，提高身体的体质以及抗病的能力。

　　6在平时多吃一些清淡的饮食，新鲜的蔬菜以及水果，避免吃生冷，刺激性比较强的食物。

　　7每天使用清水清洗外阴，避免使用洗剂以及肥皂，尽量避免不必要的阴道的冲洗。保持外阴的清洁干燥，勤换内裤。在房事生活前后一定要认真的清洗，如果男性存在有包皮过长的现象的时候，一定要将包皮上翻彻底的清洗。

　　8在经期，产后以及流产后要注意养生，避免出现房事生活。卫生用品一定要选择消毒合格的产品。月经的出血期一定要避免房事生活的出现。