如何通过饮食来调节附件炎？

发布时间：2015-01-12 21:40 已有124人浏览

重要通知：北京仁德医院医保无需定点即可报销。咨询热线：010-69368999

　　1、日常生活中附件炎患者需服用维生素：附件炎通常引起痛经在患者每天服用适量的维生素和矿物质以后，可明显减少痛经。所以建议患者服用复合维生素及矿物质。

　　2、饮食调节中尽量避免咖啡因：咖啡、巧克力、茶、可乐中均含有咖啡因，可是神经紧张，导致月经期间身体不适，附件炎的患者饮食调节中许避免饮用这些饮品。另外，咖啡所含的油脂还会刺激小肠。

　　3、附件炎患者须均衡饮食：大多数女性都不吃正餐，并且是通过大量的甜食或者咸食。虽然健康的饮食无法根除附件炎，但是均衡的饮食对健康是有很神奇的效果。避免服用垃圾食品，需多食用蔬菜、水果、鱼肉等尽量少食多餐。

　　4、禁酒：当患者在月经期出现轻度水肿，酒精会加重这种情况。附件炎患者饮食中切勿饮酒，当非喝不可时，建议限制在1-2杯之间。

　　5、补充充足矿物质：钙镁钾矿物质，这些矿物质可以缓解附件炎带来的痛经。医生表示，服用钙质的女性，比不服用钙质的女性痛经次数要减少。镁也有神奇的效果，可以帮助人体快速有效的吸收钙质。

　　温馨提示：患者在注意附件炎的饮食调解中，补充身体所需的矿物质，避免使用含有咖啡因的饮品，注意均衡饮食，在日常生活中忌酒，注意健康合理的饮食，做好附件炎的预防和保健，可有效治疗附件炎。