怎么预防附件炎

　　附件炎是一种较为常见的妇科炎症，它属于妇科疾病的一种。而在当今的医学之中，往往又把附件炎分为急性附件炎和慢性附件炎两种。导致附件炎的原因有很多，这也是现实之中很多女性患有附件炎的主要原因之一。那么，我们平时该怎么预防附件炎的发生呢？这对于所有女性们来说都是非常重要的。下面文章就来仔细地说明一下。

　　预防附件炎得方法有很多，常见得就有如下几个方面：

　　1、要想预防附件炎，我们的女性们在日常生活中就要做好个人的卫生工作。

　　当女性们进入月经周期、产后恢复期的时候，一定要加强个人卫生的护理，平时要做到勤换洗贴身衣裤，当然卫生巾也是要勤换的。同时，对于处于这些特定时期的女性们来说，一定要注意避免风寒的侵害，此外每天还不能够过于劳累。

　　2、为了很好地预防附件炎，广大女性朋友们一定要注意好日常得饮食。

　　对于所有女性朋友而言，为了预防好附件炎，在日常的饮食方面尽量做好适当多食用一些清淡的食物，同时在食物上面还应该加强营养，适量多吃一些鸡蛋、菠菜等，对于那些生冷、刺激的食物是要拒绝的。

　　3、当女性朋友们来月经的时候，一定不要过性生活，这主要是为了避免感染。同食，在来月经的期间，阴部最好垫上卫生巾，还要做到勤换。

　　4、一般的附件炎患者都有身体发热的现象，身体发热往往还会导致人体缺水。所以对于患上附件炎的人来说，为了防止附件炎的加重以及复发，在平时的生活之中一定要做到尽量多喝点开水。

　　5、没有必要做妇科方面的检查的时候，一般也不应该过多地进行检查，以免引起私处不必要的感染。