慢性附件炎的保健原则

 　　很多的女性都听说过附件炎，甚至有的女性正在经受附件炎的侵害。但是大家一定不知道自己是怎么样患上附件炎症的。在日常生活中有很多的不良生活习惯会引起女性患上附件炎症，附件炎症不及时的进行治疗的话是会引起女性出现不孕的现象的。下面就为大家介绍一下在日常生活中有哪些方法是可以避免附件炎的出现的；

　　1不管炎症是急性期还是慢性期一定要及时的进行治疗，避免疾病的急性化专为慢性化，引起盆腔炎等现象的出现。当被性传播疾病所所感染的时候，没有及时的治疗以及彻底的在治疗的话，有的是可以导致患者终身携带疾病。

　　2患上妇科疾病的女性如阴道炎，宫颈炎，宫颈糜烂等疾病的时候一定要及时的进行治疗，避免炎症上行感染导致附件炎的出现。

　　3在日常生活中一定要洁身自好，避免不洁性生活的出现。

　　4女性要尽量避免穿紧身的衣裤以及化纤，尼龙等材质的内裤，内裤最好是选择宽松透气的棉质性材料的。

　　5每天用清水进行外阴部位的清洗，但是尽量要避免对阴道内进行冲洗，和使用一些洗剂或是刺激性比较强的肥皂。

　　6在平时一定要做好有效的避孕，避免多次人流的出现。

　　7过度的节食减肥，是会降低身体的免疫力以及抗病能力的，女性要保持脂肪占身体的体重百分之二十以上。

　　8多参加一些体育锻炼，增强身体的免疫力以及抗病能力。

　　9婚后2年没有采取任何的避孕措施没有怀孕的，被视为不孕症，要及时的进行检查和治疗，一般的话女性最好是在30岁之前生育第一胎。

　　10不管是哪种疾病，一旦出现身体不适要及时的到医院进行检查和治疗，避免自行乱用抗生素，导致疾病的慢性化。