预防附件炎需要注意哪些

　　预防附件炎需要注意哪些？我们知道，女性在结婚以后容易受到妇科炎症的困扰和伤害，这当中也包括附件炎，而这些年附件炎患者越来越多见了，在得了这一疾病后，女性容易受到不孕症困扰，不孕症所带来的痛苦是很多人难以承受的，因此，聪明的女性应学会预防附件炎的发生，那么，究竟预防附件炎要注意些什么呢？
　　预防附件炎需要注意哪些？想预防附件炎要注意下面这些事项：
　　1、讲究个人卫生：在平时生活中女性一定要注意保持良好的个人卫生习惯，在经期、人流后务必要搞好个人卫生，要让阴部保持卫生、干燥，经常更换内裤、卫生巾，防止受寒着凉，同时不要让自己太过疲劳。
　　2、不穿紧身裤：紧身裤的透气性差，会阴部如果长时间处于这种环境下，阴道的排泄物就会堆积而导致炎症发生，同时还可发生上行感染，造成附件炎。
　　3、月经期避免性生活：如果女性在月经期过性生活，细菌很容易被带到阴道内，并进一步侵入附件，引发炎症，月经期性交同样也可导致其他的一些妇科炎症发生。
　　4、不要长时间坐着：长时间坐着容易影响子宫附件的正常排毒，如果再有其他的什么不良因素影响，就很容易导致附件炎出现。
　　5、不要过度节食：保持身材固然重要，但是健康更重要，女性一定要注意不可以过度节食，应保持体内的脂肪占个重的百分之二十二。