女子如何预防和护理附件炎

　　女子如何预防和护理附件炎？女子得了附件炎之后在治疗期间和治愈之后都是应该做好护理和预防工作的，否则会影响医治的效果或是在治好之后再次复发，那么，女子如何预防和护理附件炎呢？下面我们就来简单的介绍一下。

　　一，注意卫生：对于任何一种妇科炎症来说，卫生问题都是很重要的，这当然也包括附件炎，附件炎在治疗和预防的过程中都是需要注意私处的卫生的，女性应该在每天都要用温水冲洗一下外阴，特别是在一些特殊的日子里，就更要注意了，像月经期间，人流之后，生育之后，这些时期女性的抗病能力不强，稍有不注意就会引起感染，尤其是在使用卫生棉的时候要注意勤更换，不要一片用很长时间，避免滋生病菌。女性对于私处的清洗所用的盆子和毛巾等物品都要单人单用，不要与家人共用，避免交叉感染。

　　二，注意饮食：在附件炎的治疗和预防上，女性要注意饮食的调节，平时要吃的清淡一些，但是营养要均衡，不要吃辛辣刺激性的东西，这些食物会引起局部的充血和水肿，对于预防和治疗附件炎都是不利的，平时应该多吃一些低脂高蛋白的食物，还要多吃一些富含维生素的水果和蔬菜。

　　女子如何预防和护理附件炎？三，注意性卫生：对附件炎来说，女性必须要注意性生活的卫生，一是在性爱之前好好的清洁一下双方的身体，避免阴茎把病菌带入阴道；二是要避免性生活的混乱，性伴侣越多，越容易感染一些乱七八糟的疾病，所以说女性一定洁身自爱。