附件炎患者在饮食上需注意什么

　　附件炎患者在饮食上需注意什么？许多女性朋友一提到附件炎就眉头紧锁，烦恼不已，这是因为附件炎作为高发性妇科疾病，其治疗过程不仅繁琐且时间漫长，复发可能性也非常高。患者出了积极配合医生进行治疗之外，在生活中还要注意饮食的护理，从内部改善身体状况，才能争取早日脱离附件炎的困扰。

　　那么，附件炎患者在饮食上需注意什么？

　　第一，患者在生活中应保证高纤维食物的充足摄入，也就是多吃水果蔬菜、五谷杂粮等食物，此类食物可有效促进肠胃蠕动，加强新陈代谢功能，进而增加人体血液循环，同时增加镁含量，这对于神经的镇静和月经的调节有很大帮助。

　　第二，对于月经周期较短，月经过量的女性患者，在饮食上可以尽量选择含铁量较多的食物，比如蜜枣、葡萄干、菠菜、红菜等，有利于气血补充。此外，患者必须养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食。

　　第三，少吃垃圾食品，例如薯片、辣条以及过咸过甜等食物，这些食物常常会引起腹部胀气，消化不良等症状，延缓自身行动能力，进而降低人体免疫力。因此，需要多吃瘦肉类、鸡蛋、豆腐等富含蛋白质的食物，奉行少量多餐的原则，可有效防止附件炎的发生。

　　附件炎患者在饮食上需注意什么？第四，少吃或不吃辛辣刺激性食物，比如凉菜、凉面、辣椒、煎炸类等食物，平时要注意天气的变化，注意身体保暖，寒冷天气尽量将食物加热再行食用。