涿州妇幼妇科看尿道炎

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　　尿道炎在女性疾病中的发病率是比较高的，尤其在月经期的时候，不注意私处的卫生，是很容易诱发疾病的，所以女性朋友们一定要做好预防工作，那么，在月经期间需要怎么预防尿道炎呢？下面我就给大家详细的介绍一下。

　　1.合理的膳食

　　女性在月经期间身体比较虚弱，在饮食上要多吃一些有营养的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣的，生冷的等食物。

　　2.积极参加体育锻炼

　　在月经期的时候要多进行体育锻炼，增强自身的抵抗力和免疫力，不让细菌很容易的就侵袭自己的尿道，预防诱发疾病。

　　3.注意个人的卫生

　　女性在月经期间更需要注意个人的卫生，在洗澡的时候不要进行盆浴，选择使用淋浴，因为盆浴就容易导致细菌侵入女性的尿道中，就容易诱发尿道炎。清洗完之后要患上干净的内裤，选择棉质、透气性比较好的内裤。

　　4.多饮水

　　在生活中要养成多喝水的习惯，增加排尿的次数，可以及时的把尿道中的细菌排出体外，减少疾病的发病率。

　　上面给大家介绍的这些就是女性在月经期间预防尿道炎需要做到的，你们都了解了吗？尿道炎会给女性的身体健康带来不小的损害，一定要做好预防工作。