盆腔炎的日常注意事项有哪些

发布时间：2014-01-15 18:20 已有100人浏览

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盆腔炎是女性常见的一种妇科疾病，导致盆腔炎的原因有很多，其危害也是很大的。下面就为大家介绍一下要如何有效的预防盆腔炎的发生：

　　1多参加户外运动，增强身体的免疫力和抗病能力。

　　2不为了减肥而降低身体的抗病能力，可以多吃一些瘦肉，豆制品，蔬菜和水果，既保证营养也不会肥胖。

　　3要保持固定的性伴侣，降低被感染生殖器疾病的危险。

　　4房事前后要清洗生殖器，平时要注意个人卫生。

　　5月经期要注意个人卫生，使用合格的卫生用品，降低被感染的机会。

　　6尽量避免因为流产，上取环等人为的感染途径。

　　7平时要勤换内裤，最好选择棉质内衣，保持外阴的干净和清爽。

　　8平时要注意合理的作息时间，保证劳逸结合，避免频繁的性生活。

　　9盆腔炎引起发热的患者要注意保暖，身体的干燥，避免直接吹冷风，加重病情。

　　10平时避免吃一些辛辣刺激性比较强的食品，不饮酒和吸烟。

　　11发病期间避免盆浴，游泳，桑拿浴等。