妙招让你远离盆腔炎

发布时间：2014-07-25 16:43 已有198人浏览

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　　盆腔炎是女性常见的疾病，这种疾病的危害也是非常的大的，患上了这种疾病后，不及时的治疗是会导致输卵管粘连，输卵管积脓，导致女性不孕的等情况的发生的，所以在得了这种疾病后，一定要抓紧进行治疗。怎样的预防盆腔炎的发生呢？

　　1、要注意经期的卫生，和平时的卫生，女性在来月经的时候宫颈口是开放的，如果在这个时候注意个人的卫生的话，就容易引发盆腔炎的发生的，另外就是在平时的时候也是需要注意卫生的，如果不注意卫生的话，是会导致阴道炎等疾病的发生的。

　　2、性生活要有度，还要注意房事前后的卫生的清洁，性生活过于频繁是会伤害到生殖器的，而且在性生活的时候还是应该要注意生殖器卫生的清洁的，不然细菌是容易进入阴道，引发炎症的发生的。

　　3、做好避孕的措施，在没有准备要孩子的时候，就应该要做好避孕的措施，不然反复的人流的话，是会伤害到生殖器引发炎症的发生的。另外就是在上环，宫颈等手术的时候，一定要选择正规的医院进行。

　　4、要注意饮食在平时的时候，不要经常吃辛辣刺激的食物，要做好腹部的保暖工作，防止腹部受凉。

　　5、做到劳逸结合，有很多的上班一族的女性总是一坐就是一上午，这样长时间的坐着，是会导致盆腔静脉回流受阻，淤血过多，就容易导致炎症的发生，所以说不要长时间的久坐，应该适当的起来活动一下。