盘点外阴炎的护理保健方法

发布时间：2013-10-10 11:56 已有52人浏览

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　　外阴炎是女性常见的一种疾病，可以发生在任何年龄段任何人群，患上外阴炎会出现外阴瘙痒，红肿，疼痛等症状，患上外阴炎一定要及时的治疗不然会对女性的生殖系统及身体的机能早很严重的影响。那么外阴炎的保健护理措施有哪些呢?

　　1、避免多度清洁，每日要做好外阴的清洁工作，但需注意的是不要用各种各样的洗液清洗，因此这样会破坏阴道里的菌群，从而导致外阴炎的出现。

　　2、注意个人卫生，平时应该注意个人的卫生，要保持外阴的清洁和干爽，内裤要勤洗勤换，要使用合格的卫生纸和卫生巾，不是经期的时候不要用护垫。避免使用公共的马桶，浴盆等。

　　3、保持心情愉快，良好的情绪和心态有利于病情的恢复，因此平时要注意调整心情，可以做一些自己喜欢做的事情，如听听歌，散散步，旅旅游等。

　　4、注意饮食，要避免吃一些辛辣刺激性的食物，因为辛辣的食物会影响女性的内分泌，这样对外阴炎的治疗会造成一定的影响。所以要避免吃辛辣的食物，可以多吃一些水果和蔬菜。

　　5、定期做好妇科检查，女性每年都要做妇科检查，通过检查可以掌握病情的发展，防止病情的恶化。

　　6、避免性生活，得了外阴炎的已婚女性要避免性生活，免得受到细菌的感染，使病情更加严重，同时还会有传染给对方的危险，因此要避免性生活。