如何预防外阴白斑

　　外阴白斑也是女性常见的一种妇科疾病，发生于各个年龄段。外阴白斑的症状主要是外阴瘙痒，烧灼感及刺痛感，白带增多，外阴会出现溃疡。外阴白斑还会出现皮肤增厚，成局限性或者弥漫性的白色斑点，分布在大阴唇和小阴唇等位置。那么，平时我们要怎样预防外阴白斑呢；

　　1有些女性过于清洁，每天有清洗外阴一次或者多次的习惯。其实女性的外阴有自洁作用，一般一周清洗2-3次即可，清洗时不要用任何的洗剂，只要用温水清洗即可，切忌水温过高。

　　2外阴白斑和饮食有关，所以预防外阴白斑要注意饮食的健康，饮食上禁食辛辣刺激，油腻荤腥的食物。

　　3多食蔬菜水果，外潮湿严重的患者，禁食甜食，苹果等食物，避免搔痒和病情加重。

　　4注意个人卫生预防外阴白斑女性应该保持患处的干燥，通气，清凉，穿吸湿，透气，宽松，柔软全面的内裤。不穿化纤的内裤。

　　温馨提示；以上一有关外阴白斑的预防知识，希望对大家有所帮助。一旦患有外阴白斑要积极的检查和治疗。