外阴白斑的日常预防和护理需要注意哪些

发布时间：2013-12-28 09:26 已有120人浏览

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　　外阴白斑是女性常见的一种生殖器官疾病，发病率在逐年提高，为了避免更多的女性受到外阴白斑的危害。下面为大家介绍一下外阴白斑的日常预防和护理有哪些注意事项：

　　1患者要注意劳逸结合，适当增加体育锻炼，提高机体的免疫力，促进身体的新陈代谢。

　　2应注意保持外阴的干净、清洁，减少汗液、阴道分泌物、炎症等刺激及与衣物的摩擦，忌用手直接搔抓，以免对外阴造成抓痕，致使外阴出现红肿、溃烂现象。

　　3应保持患处干爽、通气、清凉;应穿吸湿、透气、宽松、柔软、全棉的内裤，不可穿紧身、透气性不好的化纤内裤。

　　4女性不可过度清洗外阴，由于女性外阴有自洁作用，一般建议女性一周外阴清洗2~3次即可，只要用温水清洗即可，切忌水温过高过烫。

　　5同时要积极治疗阴道炎、外阴炎及各种引起白带增多的疾病。

　　6日常生活中应注意生活压力及情绪的调节，保持情绪乐观，心情开朗。

　　7不可食用烟酒，忌食辛辣刺激性食物以及海鲜类水产品。

　　8外阴瘙痒时，患者可吃鸡血、苋菜、海带、芥菜、芋艿。外阴疼痛时，可吃龙虾、甜菜、海参、绿豆。患者还应多吃些增强体质、防止疾病恶化的黑木耳、香菇、淡水鱼类等等。