外阴白斑的日常预防

发布时间：2014-04-15 20:49 已有130人浏览

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　　外阴白斑是一种比较常见的女性外阴性疾病，对女性的身体危害是比较大的，严重的是可以终身患病，影响女性的生殖器官，引起难产，生殖器的萎缩等现象的。下面就为大家介绍一下女性在日常生活中如何有效的预防外阴白斑的出现。

　　1日常生活要注意劳逸结合，避免过度的劳累是预防外阴白斑的关键，在日常生活中要避免精神高度的紧张和刺激。

　　2平时多参加一些户外的运动，提高免疫力，可以调节身体的内分泌促进机体的血液循环。预防外阴白斑首先要增强集体的抗病能力。

　　3在日常生活中可以多吃一些橘子，荠菜，香菜，生姜等食物。

　　4女性的外阴有自洁的功能，一般建议女性一周清洗外阴2-3次，，在清洗的时候避免使用任何清洗剂，只使用温水清洗就可以的。

　　5在日常生活中要注意适当的缓解压力，保持情绪的开朗，情绪的乐观。患者的家属要积极的鼓励和配合治疗。

　　6在平时要避免吃一些肥腻，油炸，霉变，以及腌制，烟酒以及刺激性比较强的食物。

　　7在日常生活中要避免劳累，保证充足的睡眠，适当的调整情绪，增强机体的免疫力。外阴及阴道的炎症要及时的进行治疗，可以有效的预防疾病的发生。