远离外阴白斑的办法

　　外阴白斑是女性常见一种的外阴性疾病，严重的可以导致女性宫颈口患病的。患有外阴性的白斑如果不及时有效的进行治疗会导致患者出现外阴的变形，萎缩，可以影响到女性的房事生活以及生产。我们一起的了解一下日常生活中要如何预防外阴性白斑的发生。

　　1比较喜欢干净是很多女性的特点，大多数的女性会存在有使用洗剂清洗外阴以及阴道的现象，其实这个是错误的。长期的使用洗剂会导致菌群的失调引起瘙痒抓挠会引起疾病的加重以及扩散。所以建议女性每天使用清水进行清洗，每周最好是使用清水进行清洗2-3次为最好，而且要避免使用过热的水。

　　2女性在日常生活中需要选择棉质宽松款式的内裤，可以保持女性的外阴干爽透气，避免因为潮湿闷热引起细菌的滋生，引起疾病的发生。

　　3日常生活中可以多吃一些维生素含量比较高的食物，可以有效预防女性贫血，胃酸过低以及一些不好的饮食习惯。平时还要多喝一些白开水，多注意一些饮食的卫生，是预防疾病的关键性的问题。

　　4患有外阴白斑的女性在日常生活中需要避免吃一些辛辣刺激性比较强，油腻，煎炸的食物，这些食物都会刺激患病的部位引起瘙痒以及红肿加重病情。