预防外阴炎从生活习惯做起
发布时间：2014-09-21 16:16 已有156人浏览
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外阴炎是女性生殖器官中的一种妇科疾病，严重影响女性健康的身心及生活，所以不少女性朋友都想知道预防外阴炎需要注意些什么？
一、 养成良好的日常生活习惯：
上厕所后应立即洗手，大小号擦拭要遵循从阴道口 往肛门口的操作方式。尽量避免久坐，做到降低闷热、潮湿，保持干爽为目的。平时分泌物不是很多时，不需使用护垫，万一潮湿就容易加剧或带来外阴皮肤毛病。
二、做好个人卫生：
女性朋友们要注意做好个人的卫生工作，保持外阴洁净，不过也要避免过分清洗。对于自己身穿的贴身衣物要注意清洗，并在阳光下曝晒，帮助杀菌，月经期间个人使用的卫生用品也要注意，勤换等。
二、 衣着方面：
预防外阴炎应传透气的衣物，且尽速以透气棉质为宜，应少穿束裤、紧身裤及裤袜。
三、 清洁方式：
清洁方式不要使用杀菌剂、消毒水，以免刺激皮肤；尽可能选择中和性、弱酸性或不 含皂质成份为主。不过最好方法还是清水清洗，并切记不宜使用太热的水，以免加剧发炎症状。
四、重视公共场所卫生：
尤其是现在夏天了，很多女性都喜欢到公共泳池游泳，这样是有一定危险性的，很容易导致女性私处受到细菌的感染，另外一些公共淋浴、浴盆、浴贴等器具如果没有经过严格消毒，也会导致出现感染。