远离霉菌性阴道炎症的好办法

 　　阴道炎是一种非常常见的妇科疾病，对女性的危害是比较大的，会引起女性出现分泌物的增多，异味，瘙痒等现象的。阴道炎分为很多种如细菌，霉菌，滴虫等。霉菌性阴道炎又是其中的一种，易反复的发作，严重的困扰着女性的正常生活。下面就为大家介绍一下在日常生活中要如何预防；

　　1女性的阴道是有自己功能的，在日常生活中要避免过度的对阴道进行冲洗，避免使用一些消毒洗剂和刺激性比较强的肥皂。每天用清水进行清洗就可以的。

　　2女性平时最好是选择宽松透气性比较好的棉质性内裤，还要避免穿紧身的衣裤，增加外阴的潮湿度，给细菌滋生提供条件。平时分泌物比较多的时候也要避免使用卫生护垫，如果使用一定要勤更换。

　　3在饮食上要注意避免吃一些刺激性比较强的食物，多吃一些清淡的以及新鲜的蔬菜以及水果。

　　4现在人都养成了一种不好的习惯，出现异常现象会自行的服用一些抗生素，滥用抗生素是 会引起霉菌大量的滋生，导致炎症的出现的。所以建议尽量避免自行乱用抗生素。

　　5女性要洁身自爱，避免多个性伴侣的出现，很多疾病都是因为性接触所感染的。

　　6好的心情，是会增加身体的免疫力，养成良好的生活习惯，劳逸结合，多参加一些户外的运动，增强身体的免疫力以及抗病能力。

　　7内衣裤一定要单独的清洗，身体每个部位寄生的细菌是不同的，衣物混合清洗会增加细菌交叉感染的机会。

　　8为了避免引起菌群的失调，女性一定要避免长期的使用洗剂以及刺激性比较强的肥皂，还要避免瘙痒的时候使用热水烫洗。