如何预防上环后阴道出血

　　如何预防上环后阴道出血？女性通过上节育环的方式来避孕是再常见不过的一种现象，因为这种避孕方式是比较有效，也不会令女性出现早衰以及其它意外问题的出现。但许多女性在上环后会出现阴道出血的情况，阴道出血其实是正常的。但如果出血量比较多，就容易出现感染以及妇科炎症。生活中如果能够多注意预防以及保健，在上环后是可以预防阴道出血带来的妇科炎症的。下面，就来看看具体怎么做吧！

　　如何预防上环后阴道出血？1、多锻炼身体，经常锻炼身体，并保持合理的饮食，是有效保健的前提。

　　2、性生活结束要及时清洗下体，保持下体干爽，能够有效避免性生活不注意导致的妇科炎症。

　　3、个人卫生习惯很重要，自己要有独立的卫生洗具，尤其是浴巾。不要使用他人的贴身用品，尤其是卫生用品。如果出门在外，不要使用共用的浴池、浴盆等容易导致细菌传染的用具。如果平时不注意这些方面，在上环后就容易因为阴道出血而引发妇科炎症。

　　4、性生活中注意避孕措施，能够有效预防人流。人流是极容易给女性带来妇科炎症的，人流的女性上环后也容易出现妇科问题，尤其是宫颈疾病。

　　5、月经期是不能同房的，尤其是上环后的女性，否则很容易出现妇科炎症。

　　6、上环后阴道出血，是不能同房的，至少要休养一段时间才能够行房事。

　　如何预防上环后阴道出血？以上便是女性的一些保健知识，可以有效预防在上环后出现妇科炎症。