人流后如何呵护子宫

　　女性人工流产手术后如何保护子宫是女性流产后的首要工作，为了使女性的子宫在进行人流手术之后得到尽快的恢复，在人工流产手术之后一定要做好相关的康复保养工作，下面的医生对女性人工流产手术之后如何保护子宫的相关介绍，希望对您有帮助。

　　1.人流手术后要注意术后保健，前3天体力活动不宜太大，应以休息为主。因为人工流产后，子宫内膜留下了创面，如过早活动则可延长阴道出血时间，一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。

　　2.流产后机体抵抗力下降，更应注意个人卫生。由于子宫内膜留下创面，阴道分泌物增多，使之成为细菌感染、繁殖的温床。因此，要特别注意外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洗外阴部，卫生纸要进行消毒并时常更换;半月内避免盆浴，勤换洗内裤。手术后还应注意阴道分泌物的情况，一般在一周内会有红色、淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如在一周后仍有流血或较多分泌物，特别是分泌物有臭味并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗。

　　3.人流后应保持生活的规律性，即使流产手术做得很成功，但若手术后的生活没有规律，也会加重出血或留下后遗症。手术后要劳逸结合，随时注意身体的变化。

　　4.人流后身体抵抗力较平时要低，身体易感觉不适，在穿着上服装应保持宽松，不要穿过于紧身的衣物。

　　5.人流后，不要喝酒，有吸烟习惯的也应该暂停，尽量避免食用生冷辛辣食物。未经医生许可也不要洗澡，因为洗澡有时可引发感染。

　　6.人流术后一个月内要绝对禁止同房，以防止细菌感染。待复查后，才可开始性生活。

　　7.如果使用药物流产，必须接受医生的观察，看药物是否起效，流产是否完全。人流后怎样护理对恢复好

　　8.流产后要适当增加营养，因为手术会引起少量出血，使身体受到一定的损伤，所以，应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。

　　人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。所以，请女性朋友们一定要小心呵护自己的子宫，呵护自己的健康。