刚做完了人流的女士怎么做调养

　　刚做完了人流的女士怎么做调养？在没有计划要小孩的情况下发生性行为，女性一定要重视避孕的问题，否则是很容易发生意外怀孕的状况的，到那个时候女性就可能不得不考虑做人流来终止妊娠，为了避免人流造成的伤害，在手术后注重调养是必须的，刚做完了人流的女士怎么做调养？良乡医院可以做可视无痛人流吗

　　医生表示，刚做完人流可以从以下几个方面进行调养：

　　1、在人流后应该注意休息一个月左右的时间，在人流后半个月内，最好不要做体力劳动，也不要进行运动锻炼，否则会对子宫的恢复造成不利影响，容易导致出血增加，还有可能引起阴道炎，要是严重的话还有可能是女性日后难以怀孕，对女性的各方面健康造成直接的不良影响。

　　2、在人流手术后女性应该注意忌口，不要喝冷饮，不要喝吃生冷的东西，如果是从冰箱里刚拿出来的东西，不要马上吃，应该等过一会儿恢复常温了再吃，不要吃具有刺激性的食物，比如说辣椒、大蒜。

　　3、在人流手术后，女性应该适当增加营养，可以多吃一些有营养的汤，比如鲫鱼汤、猪蹄汤，以增强人体免疫力。另外，乌鱼汤和鸽子汤对于伤口的愈合是有好处的，猪肝汤、红枣桂圆汤可以帮助有效补铁，这些对于人流后的女性都是比较适合的，另外还应该注意多喝牛奶。

　　刚做完了人流的女士怎么做调养？4、人流后，女性应注意观察自己的阴道出血情况，要是发现出血的时间持续七天以上，而且还同时伴有发烧白带异常、腹痛等症状，应及时复诊。