人流后让身体快速恢复该怎么做

　　人流后让身体快速恢复该怎么做？虽然人流只是一个小手术，但是术后有一段时间阴道会有少量的血流出来，所以术后一定要注意调理身体才能让身体快速地恢复过来，那么女性术后调理的工作该怎么进行呢？我们来了解一下看看吧。

　　人流后让身体快速恢复该怎么做？1，术后女性一定要注意卧床休息，补充必需的营养。人流之后一定要卧床休息两三天，过了这个时间之后再来下床进行活动，之后就可以慢慢地正常活动了。人流手术后半个月之内最好不要干体力活，还要注意不要碰冷水。术后要多吃一些有营养的物质，可以多吃一些豆制品，牛奶，肉类，鱼类等等之类的含有丰富蛋白质的食物，这样有助修复损伤的器官。

　　2。术后注意保持外阴清洁。女性做完人流之后一定要注意保持外阴的清洁，半个月内最好不要坐浴，可以选择淋浴，这样才能避免细菌进入女性的阴道。术后女性的子宫口还处于开放的状态，这个时候更加要注意清洁卫生，也不要太早进行性生活，最好是术后一个月再来过性生活，如果不注意很容易导致患上其他的一些妇科疾病，比如盆腔炎，子宫内膜炎等等。

　　3，术后观察阴道出血问题。手术之后如果阴道持续流血，但是流血症状不超过一周的没什么问题，如果流血超过一周以上，腹部还感觉发热，白带浑浊的建议最好去医院检查治疗。

　　人流后让身体快速恢复该怎么做？4，术后要注意避孕。人流后子宫慢慢地恢复功能，卵巢正常排卵，但是还是要做好避孕的措施，避免再次人流对女性身体伤害大。