阴道紧缩手术后的护理方法有哪些

　　阴道紧缩手术后的护理方法有哪些,阴道紧缩手术是属于手术的一种，女性在分娩之后很容易会出现阴道松弛的现象，这样就会给性生活的质量造成严重的影响，同时也会令夫妻之间的感情变淡，所以很多女性选择进行阴道紧缩手术，这样能够让阴道变得更加的紧致，不过在手术之后一定要做好相关的护理工作，那么阴道紧缩手术后的护理方法有哪些呢？
　　1.注意忌口。在平时的饮食中要避免食用一些刺激性大的食物，肉类食物不用忌口，在平时喜欢喝酒的朋友应该及时的戒除，因为酒精的刺激性是非常大的。
　　2.适当的运动。在手术之后的一个月内不宜进行一些剧烈的运动，在一个月之后可以适当的进行运动，可以进行一些提肛运动，慢慢的增加运动的时间。
　　3.阴道紧缩手术后的护理方法有哪些,注意性生活。在做阴道紧缩手术之后的两个月不宜进行性生活，不然就会给手术的效果造成影响，在恢复性生活的时候，女性可以进行自我收紧阴道，这样能够提高性生活的快感。
　　4.注意大小便。在平时小便的时候应该及时的擦拭干净残留的尿液，大便的话应该及时的进行清洗私处，防止细菌的产生，在平时也可以多食用一些水果蔬菜，防止出现便秘的现象。
　　5.阴道紧缩手术后的护理方法有哪些,洗澡问题。在手术之后的第二天就可以洗澡，但是要进行淋浴，以免导致一些不干净的水进入到阴道中，增加感染的几率。