怎么做预防子宫肌瘤

发布时间：2014-03-22 09:18 已有193人浏览

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　　子宫肌瘤是一种常见妇科病，该病给很多的患者都带来了很大的困扰，那么下面给大家检查的介绍一下关于子宫肌瘤的预防工作。

　　1.合理做好避孕工作，避免人工流产的出现，人工流产次数多会导致子宫肌瘤，因此，夫妻双方应积极采取避孕措施，尽量避免或减少人工流产次数。

　　2.不要劳累过度，由于过于劳累会导致身体的免疫力下降，造成疾病容易侵入到体内。所以在日常生活中一定要注意劳逸结合。注意休息。多增加体育锻炼

　　3.不要吃太多辛辣刺激性的食物，因为这些食物中辛辣的食物会加重疾病。在日常生活中要多吃一些蔬菜，水果等含有维生素多的食物。

　　4.个人卫生是一定要注意的，免得给了病菌可乘之机，患者应注意节制房事，以防损伤肾气，加重病情。更应注意房事卫生、保持外阴清洁，以防止外邪内侵，入里化热，凝滞气血，加重病情。

　　4.保持乐观积极的心态减少疾病的发生，保持心情愉快，性格开朗，注意调节日常的情绪。

　　以上是针对子宫肌瘤的预防工作都有哪些这个问题为大家做出的简单介绍，宫肌瘤疾病不可忽视，一定要积极做好预防工作，避免造成不必要的伤害。