女性精神压力大会导致痛经吗

　　我们都知道，女性进入青春期后会月经来潮，每个女性的月经来潮的年龄周期以及天数各不相同，很多女性月经来潮前会出现小腹轻微坠痛的症状，这属于正常现象，一般随着月经正式来潮慢慢消失。但是有一部分女性月经来潮前以及月经来潮的时候出现了小腹胀痛厉害，并且还会全身无力等严重的症状，这就是我们常说的痛经。痛经困扰着很多女性，所以女性应该多了解痛经的病因，这样才能及时的预防痛经。下面为大家介绍一下痛经的病因。

　　痛经的病因：

　　1、工作压力大：如果女性长期过度的劳累的工作，会导致女性的神经长期处在紧绷的环境，从而导致女性对疼痛变得十分的敏感。

　　2、精神紧张脾气大：很多女性都有这样的体会，如果不小心激动生气，会感到胸闷气短的感觉。而且呼吸也会变得困难。这主要是人在发脾气的时候就会从体内就会释放一种毒素，这种毒素这种毒素不仅能引起人体血液加快，还能明显的改变人体机制的正常运转。导致女性原本的小腹胀痛变得加重。

　　3、不良的生活习惯：尤其是白领工作由于忙碌，导致了生活作息不规律，而且劳累过度经常伴随发生，所以就导致了月经不调的发生，痛经也与熬夜、作息时间紊乱等有关系。

　　4、不良的饮食习惯：针对白领女性来说，由于工作压力大，而且过度的用脑，加上生育年龄不断的推迟没时间，所以很多女性忙碌工作饮食不注意，不能按时经常，还有盲目节食减肥，饮食不良，喜爱重口味等，这些都是月经失调的重要因素。

　　以上就是为大家介绍的女性痛经的因素，女性在生活中一定要注意，积极的做好预防措施，避免以上不良因素才能远离痛经的困扰。