痛经时期喝茶水有什么危害呢

　　痛经时期喝茶水有什么危害呢？痛经是妇科病最为常见的，痛经的治疗并不能一天两天就治愈，痛经需要先调理身体，寒性的体质得到改善才会缓解痛经，甚至是治愈痛经。月经期有一些注意事项，痛经的时候是不能喝茶水的，否则会有很大的危害。良乡治疗痛经的好医院

　　痛经时期喝茶水有什么危害呢？经期喝茶会加快铁分子的流失量。人体中合成血红蛋白的主要元素铁元素每天都会有一定的流失。但是女性在月经期随着血液的流出，铁元素会比平时流失的还要多。如果在月经期间在喝茶，这肯定会加快铁元素的流失，茶越浓铁元素的流失就越多，所以在经期要吃一些富含有铁质的食物，这样可以补充铁元素。

　　在经期喝茶会加重便秘。由于黄体激素的分泌，女性在经期会有便秘的情况出现，然而茶叶的中的鞣酸会减慢肠蠕动，从而导致大便滞留在肠道加重便秘的症状。

　　经期喝茶会加重痛经和腰酸，由于痛经的特殊时期，神经分泌调节的改变，女性需要在情绪上非常稳定，而茶叶和咖啡中都有令人兴奋的成分，即便是有喝茶的习惯，在经期的这段时间不要在喝了，否则有患上经期综合症的危险。

　　痛经时期喝茶水有什么危害呢？虽然喝茶的好处有很多，但是在经期女性是不能喝茶的，咖啡和酒也是不能喝的，经期多吃一些含有铁的食物，比如木耳、蔬菜、韭菜、猪肝等。