快速治疗痛经有什么办法

　　快速治疗痛经有什么办法？痛经让女性感觉特别难受，尤其是每个月都来一次，很多女性觉得这样的情况影响到了自己的日常生活还要学习，其实月经是正常的生理现象，出现了痛经才是会真正地影响到了女性的日常。那么如何快速地来治疗痛经呢？我们下面就一起来了解一下看看吧。

　　快速治疗痛经有什么办法？1，有些女性来月经的时候感觉痛经的情况特别难忍，已经到了忍无可忍的地步，其实这个时候可以吃一些止痛药来帮助缓解，但是最好是不要服用止痛药，其实止痛药是可以缓解痛经，但是止痛药对于人体还是会有一些副作用，尤其是对经期的女性来说。

　　2，痛经的时候可以采取热敷的方式来缓解，也就是用热水袋或者是热敷袋来进行热敷，同时还可以喝些热水来帮助缓解。此外还可以用艾条来熏腹部，不仅可以让身体感觉到温暖，还能促进血液的循环，让肌肉得到放松。

　　3，痛经的时候也可以采取按摩的方式来止疼，按摩的具体部位就是从肚脐到外阴的部位，慢慢得进行按压，每次按压十分钟就可以了，持续做五次，这样可以帮助缓解痛经。

　　4，还可以采取中药的方式来进行调理，中医调理可以从根本上面来进行调理，对于痛经有很好的治疗效果。

　　快速治疗痛经有什么办法？5，饮食上面一定要注意多吃一些能够帮助活血理气的蔬菜还有水果，比如有可以多吃橘子，生姜，佛手等等，有些女性的身体比较地虚弱，这个时候可以选择吃一些帮助补气补血的食物，比如动物肝脏之类的。