节食容易引发月经不调

　　节食容易引发月经不调。女人每个月都有那么几天，身体不舒服，生活严重受到影响。月经不调，如果不被引起重视，也可能引发严重的后果。月经不调，痛经如今已经成为困扰很多女性的一个健康问题，很多人都认为这只是一个小问题，其实不然，医生表示，月经不调应被当成一种疾病来看待，下面我们就来介绍一下月经不调的原因。》》点击此处免费在线咨询我院医生
　　一、情绪异常引发月经不调。长期的精神压抑、沉闷或是受到较大的精神刺激及心理创伤，这些都可能引发月经不调的出现。这是因为，与月经健康息息相关的卵巢激素分泌会因情绪而大受影响，或是卵巢-垂体功能发生异常，也会对月经产生影响。
　　二、节食引发月经不调。研究调查表明，只有在少女体内脂肪量占到其体重的17%时，女性才会发生初潮，而脂肪量达到22%时，才可令女性维持正常的月经周期。对于一些追求骨感，过度节食的女性来说，机体得不到足够的能量，体内脂肪量大量被耗用，使得此激素合成受到明显障碍，从而影响到月经的来潮。有时甚至会出现经量少或是闭经的情况。因此女性即便爱美，也不应过度节食。》》点击此处免费在线咨询我院医生
　　节食容易引发月经不调。三、寒冷和刺激也会引起月经不调。一些研究数据表明，女性如果在经期受寒，其盆腔内的血管出现过分收缩的现象，此时也可能引发经量少甚至闭经的现象。因此，女性平时应注意保暖，同时不可劳累过度，保持正常的生活规律。