月经不调老是不正常这是怎么回事?

　　月经不调老是不正常这是怎么回事?很多的少女在月经来潮的初期不正常的话，这是一种常见的现象。而对于正常的女性朋友们来说，如果长时间的出现月经不规律的现象的话，一般都是由于精神处于过度压抑或者是紧张的状态，又或者是长时间的生闷气或者是受到某种精神上的过度刺激，这都有可能造成月经不正常。这是因为女性的卵巢分泌收到身体其他部位的控制，导致对人体的子宫内膜造成了一定的刺激作用，因此，无论是人体的下丘脑或者是卵巢出现了异常的情况的话，都有可能对女性的月经造成一定的影响。》》点击此处免费在线咨询我院医生
　　女性在排卵期来临的时候，如果受到寒冷或者是受到一些刺激，都会导致盆腔内的血管收缩加速，这就会导致流血量比较少，甚至是闭经现象。因此，女性朋友们在生活中应该养成好的生活习惯，要有规律性，不可以过度的劳累，要助于保暖以及预防潮湿。
　　同时，在月经期间一定不能过度的进行节食，但是也要切忌暴饮暴食，相关研究表明，少女们的脂肪一般都会展体重的百分之十七左右，然而在排卵期间的时候，脂肪将会达到百分之二十二左右，这样才能维持正常的经期。如果过度的进行节食的话，就会导致体内所需要的成分不足，导致不必要的疾病症状出现。
　　月经不调老是不正常这是怎么回事?总之,在大家出现来大姨妈不正常的时候就一定要尽量的控制自己的饮食，在来大姨妈期间最好不要喝酒抽烟，不要吃冷饮，这些都是对大家有帮助的，平时也要注意调节自己的心理，不要长时间有不良的情绪。》》点击此处免费在线咨询我院医生