哪些原因会导致女性出现月经不调

　　哪些原因会导致女性出现月经不调？很多女性都会出现月经不调这类疾病，但是只有极少数的女性会引起重视，多数女性都是置之不理的，这对于身体是具有一定的危害的，一定要及时的进行调理，那么哪些原因会导致女性出现月经不调？房山治疗痛经的中医院

　　1.不良的情绪。如果长期出现精神压力过大、在生活中经常发脾气等都可能会导致女性内分泌失调的现象，从而导致月经不调的出现。

　　2.作息没有规律。很多女性朋友在平时的生活中由于长期出现熬夜的现象，导致睡眠不足，就会导致月经出现一些异常的现象。如果在月经期间没有做好保暖工作的话也会给月经带来一定的影响，情况严重的甚至还会导致闭经的出现。所以女性在平时要保持一个规律的生活，避免出现过度劳累的现象，在月经期间的时候要做好保暖的工作，避免出现受凉的现象。

　　哪些原因会导致女性出现月经不调？3.过度节食导致。很多女性由于自身比较肥胖，所以会通过节食来进行减肥，这是非常不可取的一个减肥方法，因为这不仅会导致我们出现营养不良的现象，同时还会影响到内分泌系统，最终导致月经不调的情况。提醒一些比较注重身材的女性，保持一个健康的体重是十分重要的，但是在选择减肥方法上一定要慎重，不能出现盲目减肥的现象，可以适当的控制饮食，但是不能出现节食的现象，这对于身体的危害是十分大的，希望大家注意。