月经不调肯定是得了病吗

　　月经不调肯定是得了病吗？所有的女性对于月经不调有自己的认识，而女性当中有不少人都会认为，女性出现了月经不调，那么肯定是得了妇科病引起的，比如说盆腔炎症或是长了子宫肌瘤等等，但是事实上并非如此，并不是发生了月经不调就肯定是得了疾病引起的，在生活中有很多的小细节如果不多加注意也可能会引起月经不调的，下面我们就来简介绍一下。房山哪家月经不调医院最好

　　月经不调肯定是得了病吗？其一，情绪问题：女性是比较感性的，所以说情绪方面变化会很大，动不动的就可能会伤心、生气、恐惧、焦虑等等，当女性的情绪突然的发生大的变动的时候，往往就会影响到月经了，有可能会是月经不调，也有可能是痛经，严重的还会出现闭经。之所以情绪会影响月经的情况，是由于情绪会影响人体分泌激素，激素分泌紊乱之后，月经就会紊乱。

　　其二，营养问题：说这到里就不得不提一下减肥这个词，这可是相当多的女性常干的事，不管是真胖还是假胖，动不动的就要减肥，如果是科学减肥到还好，如果只是不吃饭来减肥，就可能会影响正常营养的摄入了，人体必须的营养如果摄入不足，那么月经这个生理过程就没有营养支撑，也就会出现问题了，所以说节食过度也会影响月经。

　　其三，起居问题：这个问题包括了作息和很多的生活细节，比如说作息，很多年轻的女性平时是习惯性的晚睡的，由于年轻可以睡的晚一些并不会觉得困，但是身体内部并不是这么认为的，天天晚睡，内分泌就会乱套了，从而月经就会发生紊乱。在者生活中很多年轻的女孩子不管是什么季节都要穿裙子，特别是冬天也穿，这会让身体着凉，盆腔内部的血管就会收缩，对于月经也会产生影响，还有的女孩子特别爱吃凉的、辣的，几乎是天天都吃，这样的食物刺激也会影响月经。

　　月经不调肯定是得了病吗？从上文中我们可以看出，生活中可以影响到月经是否正常的因素是很多的，并不是都是因为疾病引起的，但是不管是什么原因引起的月经不调都需要女性重视，如果长期月经不调对于健康是很不利的。