月经不调应如何做好护理工作

　　月经不调应如何做好护理工作？月经不调是很多女性都可能会出现的一种现象，如果女性出现这种情况的话，一定要引起足够的重视，及时的进行治疗，不然疾病恶化之后就会导致一些其他疾病的出现，危害到女性的身体健康。在治疗期间患者需要做好相关的护理工作，这样才能帮助疾病更快的治愈，那么月经不调应如何做好护理工作？

　　1.女性在月经期间要及时的更换卫生棉，同时也要每天用温水进行私处的清洗，在平时洗澡的时候最好是采取淋浴的方式，这样有助于防止细菌感染的现象。

　　2.女性在月经期间不能进行坐浴，因为这个时候宫颈口是处于一个扩张的状态，很容易就会导致细菌的入侵。

　　3.在经期要选择合格的卫生产品，以免一些劣质的产生导致私处出现瘙痒的现象。

　　4.在经期要避免饮茶，因为经期饮茶很容易就会出现经期紧张症，甚至还会导致痛经的症状。

　　5.在天冷的时候一定要做好相关的保暖工作，避免出现受凉的现象，尤其是在经期要格外的注意。

　　6.经期要注意饮食，尽量少吃甜食，多食用一些富含纤维素的食物。

　　月经不调应如何做好护理工作？7.如果在经期出现小腹不适的现象，可以通过热敷的方法来进行缓解，同时也可以进行适当的按摩，在平时不要让自己过度劳累，不要进行一些剧烈的运动，以免给身体造成一些负担，导致免疫力低下的现象。