有什么法子可以预防便血

　　有什么法子可以预防便血？应该说便血给患者造成的心灵上的打击要比身体上的不适来得更大一些，因为便血，患者会害怕自己得了什么严重的疾病，甚至与一些癌症联系起来，那种感觉是很令人沮丧和伤感的，所以说预防便血是有必要的，有什么法子可以预防便血？

　　医生指出，预防便血我们需要掌握以下几个要点：

　　1、防止发生感染：便血很多时候是因为痔疮引起的，肛门部位很容易因为粪便而发生炎症，所以在平时生活中务必要注意洗干净肛门部位，以预防感染发生，如果因为痔疮引起便血，可以用药液浸泡肛门进行治疗，也可以涂抹些痔疮膏。

　　2、加强锻炼：主要是指肛门部位的锻炼，提肛运动能够帮助我们很好地锻炼肛门，使肛门部位的血液循环加快，对于预防痔疮便血有好处。

　　3、养成好的排便习惯：每天应该定时去厕所排便，痔疮便血很多时候是因为粪便没能及时排出，导致患者腹压上升引起的，还可能是因为大便干硬，排便用力过度造成的，所以，我们应注意预防便秘发生，在平时应少吃肉，多吃菜，多喝水，如果便秘发生，可多喝些蜂蜜水、淡盐水，也可以吃些香蕉。

　　有什么法子可以预防便血？4、注意饮食：应注意多吃一些含有大量维生素和蛋白质的东西，比如牛奶、豆类和鱼类等，条件允许的最好是少量多餐。