天气干燥怎么预防肛裂

　　天气干燥怎么预防肛裂？肛裂在日常生活中是很常见的，而天气干燥的时候对于人体内的水份损耗也会加大，这样更容易引起便秘，而发生便秘时大便是干硬的，通过肛门的时候就容易引起肛裂，所以说在天气干燥的时候，更应该做肛裂的预防。那么，天气干燥怎么预防肛裂呢？下面我们就来简单的介绍一下。

　　其一，调理餐饮：天气干燥的时候，一定要注意补水，每天都人多喝水，除此之外最好能多吃些新鲜的瓜果蔬菜，不但可以补充维生素提高免疫力，而且也可以起到补水的作用，用餐的时候多吃些有利于消化的粗纤维食物，这样可以预防发生便秘。容易引起上火的食物不要吃，比如说辛辣刺激性的食物，这些食物是特别容易引起便秘的。

　　其二，注意局部的清洁：在天气干燥的时候，也不要忽视了肛门部位的卫生，人每天都是要排便的，所以说清洁工作每天都要进行，使用温水把肛门部位冲洗干净就可以了，如果有便秘引起肛裂时，可以进行中药的坐浴，具体的用药，需要由专业医师指导，不可自己胡乱的用药。

　　其三，注意观察：如果平时有便秘的情况要注意尽可能的改善，而且要对肛门部位多加留意，如果发生肛门部位在不舒服的情况，不要忍着或是不好意，要及时的就医，在病发的初期治疗效果要好得多，不要因为是肛肠方面的疾病就一直拖着，这只会错过最佳的治疗时机。

　　以上我们简单的介绍了一下“天气干燥怎么预防肛裂？”希望我们的介绍对您有所帮助。