肛裂在家的护理方式有哪些

　　肛裂在家的护理方式有哪些？肛裂很常见，而且发作的时候很难受，人们之所以会发生肛裂这样的，往往是因为大便异常引起的，这种人大便是很干很硬的，排出的时候才会对肛门齿线产生损伤，产生疼痛的情况，对于患者来说是痛苦的，所以需要及时的治疗，而且在平时需要好好的护理，预防它的发作，减缓它所引起的痛苦，那么，肛裂在家的护理方式有哪些呢？下面我们就来简单的介绍一下。

　　其一，让大便变软：大便太干太硬，就会对肛门处产生危害，引起一系列的肛肠疾病，所以说平时一定要让自己的大便软一些，这就需要人们在平时多注意饮食，吃一些利排便的食物，比如粗糙些的粮食，含有膳食纤维的蔬菜和水果，不吃有刺激性的食物，水的补充也是不能忽略的，因为多饮水才能让大便软一些，而且有利于分泌消化液，对于食物的消化和排出有力。

　　其二，按时排便：大便在肠子里面的时间越长，其水份越是会被吸收掉，就会变得干燥发硬，所以说有想排便的感觉时，就马上去排，不要憋着，最好能养成一定的时间规律，这样可以避免大便变干，如果大便确实很干很硬排不出来的话，可以咨询医生用一些利便的药物。

　　肛裂在家的护理方式有哪些？其三，注意清理：肛门部位的卫生也是很重要的，因为排便后尽管用纸擦过，但仍然会有病菌残留，如果平时不清理的话，就容易引起感染的问题，也会诱发肛肠疾病，所以说平时一定要注意肛门周围清理工作。