痔疮必须早发现多做提肛可预防吗

　　痔疮必须早发现多做提肛可预防吗？在肛肠疾病中属痔疮最为常见，肛门齿状线是直肠和肛管的分界线，也是痔疮的分界线。齿状线以上的痔疮叫做内痔，一般无症状，痔疮体积较大时会脱出体外，有疼痛有出血，患者在便秘后会让痔疮加重。脱出的痔疮必须用手托回，会有很强的肛门异物感。痔疮必须及时发现治疗，但是预防方法也很简单，每天做提肛可以预防痔疮，也包括坚持规律的饮食和排便，避免便秘等。

　　痔疮必须早发现多做提肛可预防吗？痔疮与饮食的关系非常密切。秋冬时节，天气寒冷，人们喜欢吃油腻肥厚的食物，这些食物热量很高，能够提供给身体很多的热量和脂肪，加上寒冷天气让人们不爱运动，因此容易患上各种痔疮。此外冬季人们嗜好辛辣刺激的食物，对肛门形成持久的刺激，都会成为痔疮的发病诱因。

　　痔疮的初期最明显症状就是便血，表现为几滴鲜血粘附在粪便上，手纸上会沾有鲜血，患者感觉肛门坠胀不适，有异物脱出。如出现痔疮脱出，表明痔疮的体积已经很大了，应该积极治疗了。

　　痔疮必须早发现多做提肛可预防吗？预防痔疮可以进行提肛锻炼，方法是努力收缩肛门肌肉，每次可以连续做三十次左右，每天坚持几次，可以在躺下、坐位时进行练习。练习时应当全身放松，意念集中，用力收缩肛门和会阴部位的肌肉，收缩后稍微提气，呼气后再放松肛门和会阴肌肉，长期坚持，预防痔疮的效果十分明显。