痔疮术后怎么来预防复发

　　痔疮术后怎么来预防复发？痔疮发生后很多患者会碍于面子而选择自己独自忍受，这样做的后果往往是令痔疮变得更加的严重，最终可能还得通过手术才可以使痔疮得到良好的治疗，当然，手术后还有一定的复发可能，需注意预防，痔疮术后怎么来预防复发？

　　医生介绍，痔疮术后应注意做到以下几点，以预防复发：

　　1、适当进行运动锻炼，注意适时改变体位姿势。运动不仅应该包括全身性运动，比如做操、打太极拳等，还应进行局部功能锻炼，主要是做肛门收缩运动。

　　2、保持定时排便的良好习惯，预防便秘。便秘时排便要注意不要用力过猛，不然容易导致腹压快速上升，使静脉丛发生屈曲、扩张，这样容易使痔疮发生破裂，肛门部位有肌肤出现裂伤，导致疼痛、便血症状产生。除此之外，还得注意预防腹泻，如果一天排便的次数过多的话，也容易导致痔疮复发。排便的时间也不能太长，在排便的时候如果有玩手机、看书的习惯应及时纠正。如果条件许可的话，在排便后应该使用温盐水对肛周肌肤进行清洁，以使局部的血液循环得到改善。

　　痔疮术后怎么来预防复发？3、在饮食上进行调节，痔疮患者在做了手术以后最重要的就是要做到戒酒，不管是什么酒，都不应再喝，还应避免食用辛辣刺激性食物，包括辣椒、茴香和榨菜等。另外，在平时还应注意多吃些水果和蔬菜，包括香蕉、西瓜、菠菜等。