痔疮这毛病是如何导致的

　　痔疮这毛病是如何导致的？痔疮被如今人们称之为富贵病的一种，直接让很多人们有口难说。我们也说十人九痔，足以见得，痔疮疾病是目前比较常见的疾患，但是导致痔疮发病则有着很多方面的因素的。这就有大家平常生活中所存在的不好习惯，那么什么样的坏习惯会导致痔疮疾病发生？

　　痔疮这毛病是如何导致的？第一、蹲厕所时间比较的长

　　排便若是不按时，或者是排便之时喜欢盯着手机看，或者是排便的时间比较的长，那么样更加容易引起痔疮。排便不按时，那么也会导致肠道功能变得不正常，排便之时看手机，或者是爱看报纸等，那么都会导致自己的注意力被分散了，这样就会导致肛门负担加重，另外也会导致排便时间被延长了，导致肛门部门的静脉血液淤积不够通畅，肛垫因为过度用力而导致下移现象，这样就会导致痔疮疾病发生。

　　第二、饮水量减少

　　每日饮用八杯水，则是很不错的一种办法，其对于防止大便干燥症状，与痔疮疾病则也是具有很好的作用。饮水量过少，那么就会导致大便变得干燥，与大便出现干结。此外，也不可以饮用过浓的茶水，若是不然就会对大便排出带来不利影响。这样就会对自己身体机能带来不好影响。

　　第三、不常吃蔬菜与水果等

　　痔疮这毛病是如何导致的？青菜与水果都含有了比较多的膳食纤维，是有助于肠道活动，预防与治疗大便干结与痔疮疾病，同时过于精细化的食物，就会导致肠道活动，也会导致肠道垃圾堆积。每个人每天至少都需要吃新鲜的青菜五百克。