痔疮患者的保养措施都有哪些

　　痔疮患者的保养措施都有哪些？生活中痔疮的存在越来越普遍，痔疮因为属于一种肛肠疾病，其患病部位较为私密，所以很多患者都难以启齿，甚至患病之后也不敢去医院就诊，只能偷偷的自行处理，最后导致病情越越严重，危及身体健康。这里必须告诫患者朋友们，一旦患上痔疮应及时到医院就诊，在治疗过程中还应做好保养措施，以确保身体早日康复。

　　痔疮患者的保养措施都有哪些？

　　第一，饮食保养。痔疮的形成和肠胃的好坏密切相关，只有当肠胃健康的时候，痔疮才会远离我们的生活，因此，注意饮食的调节非常重要，痔疮患者平日应禁止抽烟饮酒，尽量少吃辛辣食物，多吃热性水果蔬菜，有利于保护肠胃，帮助通便。

　　第二，大便习惯

　　良好的大便习惯有利于改善便秘，进而缓解痔疮病情发展。患者每天应坚持参与体育运动，促进局部血液微循环，保持大便通畅，防止大便干燥。

　　第三，规律作息时间

　　在做好痔疮保养措施的同时，患者要注意按时休息，保持充足睡眠，不可通宵熬夜。养成规律的作息时间，对于人体气血循环有一定促进作用。

　　第四，提肛运动

　　痔疮患者的保养措施都有哪些？提肛运动是改善痔疮的主要保养措施之一，其特点是简单、健康、省钱、有效。每天痔疮患者睡前可以花20分钟进行提肛运动，此法可有效缓解痔疮疼痛，减少复发几率。