女士在产后如何预防和缓解痔疮

　　女士在产后如何预防和缓解痔疮？对于女士来说，怀孕期间本来就非常痛苦了，而在这个时候，女士还容易出现其他的疾病，比如孕妇就非常容易患痔疮，众所周知，怀孕会导致女士容易患痔疮，那么是不是产后痔疮就自动消失了呢？

　　女士在产后如何预防和缓解痔疮？权威医生表示，如果女士在怀孕期间患痔疮的话，即便在产后，痔疮也通常不会自己好的，其实痔疮是一种慢性的疾病，通常是不会自己痊愈的，有时候大家感到痔疮好多了，其实只是症状的暂时缓解，一旦受到一些食物的刺激，或者生活习惯不良后等原因，痔疮就很容易复发。

　　那么女士在产后如何预防和缓解痔疮？第一，可以润滑肛门，做法很简单，就是涂上痔疮栓，肛门会得到很好的润滑，还有助于排便，另外对于支部的疼痛有很好的缓解作用，第二，适当活动，女士在生孩子之后通常都喜欢休息，但长时间躺下或者坐下都不好，痔疮患者一定要定期起来活动一下，这能够有效减轻痔疮病情，还能够缓解疼痛，但是也不能长时间站立，因为人站久了的话，会引起静脉充血，这同样会导致痔疮病情加重，第三，平时要多喝水，很多女士都有大便干燥的情况，便秘情况很明显，这可能是导致痔疮的根源，所以平时多喝水的话，大便干燥的问题会得到有效解决，喝水还能促进肠胃的蠕动，第四，多吃蔬菜和水果，生活中新鲜的蔬菜和水果，女士在产后一定要多吃，因为这些食物里面含有丰富的水分以及膳食纤维，这些食物能够软化大便，所以大便排出更加顺畅，同样有利于治疗痔疮。