患了痔疮该如何调理呢

　　患了痔疮该如何调理呢?痔疮这种疾病很常见，都说十人九痔，说明患这种疾病的人很多，但是很多人觉得这种疾病没有什么大碍，看不看都行，其实痔疮危害也是很大的，并发症也很多，患者会感觉很痛苦和烦恼，患上痔疮还是要积极的检查治疗，那么，患了痔疮该怎么调理?下面就介绍一下。

　　患了痔疮该如何调理呢?针对痔疮这种常见的肛肠疾病，给大家一些常见的自我调理方法：第一种是起居调养法，这种方法需要患者生活规律一些，并调节好情绪，保证情绪稳定，心情好，每天养成按时排便的习惯，大便要保证通畅，不能忍着不去，即使便秘也不能依赖泻剂，肛门需要定期清洁，手纸需要柔软卫生的，不要使劲擦拭肛门处，容易造成伤害，肛门如果出现一些疾病，需要及时治疗，不要久站久坐，需要经常锻炼身体。

　　可以通过中药调理，这需要具体看诊，找中医开方子抓药，按疗程调理身体。熏洗和坐浴也是很不错的调理方法，具体方法可以询问医生，日常饮食清淡一些，多吃蔬菜水果，促使大便通畅。

　　饮食调养是很常见的办法，对痔疮患者是很好的，平时要注意饮食卫生，不要吃辛辣刺激的食物，吃蔬菜水果能够帮助你大便通畅，避免便秘的出现，夏天热容易出汗，大家需要多喝开水，高温环境下工作的人，可以喝点绿豆汤，吃点莲藕喝萝卜，以及西瓜和香蕉，还有蕃茄这些清凉解暑的食品。

　　患了痔疮该如何调理呢?通过提肛运动也能够缓解痔疮，需要患者全身放松，然后让肛门向上收提，这种方法需要每天练习，是很有好处的。