保持饮食清淡能预防痔疮吗

发布时间：2018-06-28 21:56 已有81人浏览

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　　保持饮食清淡能预防痔疮吗,我们生活中有不少人在平时都会存在着久坐的不良习惯，有的人可能是因为工作需要，也有的人是因为经常坐着玩游戏、看电视，久坐引起的不良影响是比较大的，这其中就包括痔疮疾病，那么，痔疮要怎样进行调理呢？一起来了解下。

　　医生介绍，痔疮发生后患者应注意做好以下这些调理措施：

　　1、饮食调理：在饮食方面，痔疮患者一定要以清淡的食物为主，不要吃辛辣具有刺激性的东西，可以适当多食用一些水果和蔬菜，比如香蕉、西红柿还有西瓜的润肠功效都是很好的，在夏天特别要注意多喝一些盐开水，以防止出汗过多。

　　2、运动方面：在得了痔疮后患者应注意不可以久坐，也不可以久站，应该适当的锻炼，锻炼能够使静脉压下降，心脑血管的功能会得以增强，便秘也可以被消除掉，肌肉的力量能有所增强，这些都可以很好的预防和治疗痔疮疾病。提肛运动也是痔疮患者在平时应该经常做的。

　　3、排便方面：保持良好的排便习惯，在平时排便应该在固定的时间，排便的时候不要蹲太长时间。

　　4、保持饮食清淡能预防痔疮吗,生活方面：应注意多休息，平时最好不要熬夜。

　　5、保持饮食清淡能预防痔疮吗,卫生方面：痔疮患者务必要保持自己的肛门部位干净，应该经常将肛门部位洗干净，而且还要注意经常更换和清洗内裤，最好是每天进行坐浴，可以用热水，也可以加入适量的中药。